Какие бывают препараты для повышения тестостерона
Что такое тестостерон
Для чего он организму
Причины снижения
Как проявляется недостаток и переизбыток
Как повысить тестостерон
Топ 5 препаратов повышающих тестостерон
Коротко о тестостероне
Заключение
Очень часто, когда мы слышим упоминание о тестостероне, в воображении предстает брутальный молодой человек с накачанным торсом и буйной растительностью на теле. Однако, этот гормон природа подарила не только мужчинам, но и женщинам. Поэтому любой человек может столкнуться с проблемой регулирования уровня тестостерона в организме.
Какие бывают препараты для поднятия тестостерона
На сегодняшний день существует большое разнообразие препаратов и их форм, которые повышают количество гормона в теле. Среди наиболее легких и безопасных можно выделить всевозможные БАДЫ на основе натуральных растительных экстрактов. Они хорошо повышают естественный уровень мужского гормона. В состав могут входить экстракты различных трав в сочетании с витаминами и аминокислотами или по отдельности.
Они мягко и безопасно влияют на организм, повышая естественную выработку тестостерона и андрогенов, устраняют воспалительные процессы мочеполовой системы, действуют, как афродизиак и повышают либидо, увеличивают кровоток половых органов, повышают потенцию.
Среди них можно выделить следующие группы:
- Saw Palmetto (Со Пальметто) - добавки из ягод пальмы сереноа
- Тестобустеры - сочетание растительных вытяжек, аминокислот и витаминов
- Трибулус - средства из компонентов сока растения Якорцов стелющихся
- Экдистерон - добавки на основе экстракта Левзеи
- ZMA (ЗМА) - комплексы с цинком, магнием, витамином В6, мелатонином, вытяжкой из растений Гинкго Билоба и страстоцвета
- Мака перуанская - препараты на основе экстракта Клопо́вника Ме́йена
- DHEA (ДГЭА) - дегидроэпиандростерон (гормон-стероид, его вырабатывают надпочечники и из него синтезируется тестостерон)
- DAA (Д-аспаргиновая кислота) - препараты аминокислоты, принимающей участие в выработке мужского гормона
- Йохимбин - бады с биодоступным экстракт коры Йохимбе
- Антиэстрогены - блокируют трансформацию тестостерона в эстрогены
Чаще всего такие препараты используют люди, занимающиеся бодибилдингом, т.к. в сочетании с другими биодобавками они помогают достичь значительных результатов в формировании мышечного рельефа, повышают выносливость.
Большинство таких естественных добавок безрецептурные и выпускаются в виде капсул с порошком. Цена таких препаратов варьируется от нескольких сотен до нескольких тысяч рублей. Но существуют препараты для внутримышечного введения (уколы в ампулах), пластыри и гели.
Они удобны в применении, быстро проникают в кровь и изменяя гормональный баланс повышают его уровень. Однако относятся уже к лекарственным препаратам, которые продаются в аптеке по рецепту. Некоторые из них могут вызвать побочные эффекты при неправильном приеме.
Для того, чтобы посоветовать какой препарат выбрать, необходимо сначала сдать соответствующие медицинские анализы. Только после этого можно сказать подойдет ли введение в рацион спортпита на основе бадов или необходимо серьезное лечение препаратами назначенными врачом. Основываясь на анализах доктор подскажет эффективный недорогой препарат подходящий именно вам. Назначит для повышения гормона нужную дозировку соответственно возрасту и проблеме.
Прежде чем выбрать подходящую добавку, давайте разберемся, что же из себя представляет тестостерон и чем грозит его низкий уровень.
Что такое тестостерон
Тестостерон - это биологически активное органическое вещество, т.е. гормон (или стероид), который вырабатывается нашим телом. У мужчин клетками семенников и надпочечников. У женщин яичниками и корой надпочечников. В норме у женщин он секретируется меньше (в 15-20 раз), чем у сильной половины человечества.
Для чего он организму
Самая главная функция всех гормонов заключается в регулировке обмена веществ и физиологических функций организма. Тестостерон – это основной половой гормон, который является лидером среди собратьев. Он формирует главные отличительные особенности мужского и женского тела, принимая активное участие в обмене веществ регулирует работу костной и мышечной системы. Оказывает сильное влияние на влечение сексуального характера, образование сперматозоидов, участвует в жировом и белковом обмене.
Количество тестостерона прежде всего зависит от возраста человека. В наибольшем количестве он вырабатывается от 12 до 20 лет. Преимущественно с 6 до 8 часов утра. Впрочем, на его количество в крови могут влиять и питание, и физическая активность, и стиль жизни. С возрастом выработка тестостерона не повышается, а существенно снижается.
Причины снижения
К сожалению, не всегда снижение производства организмом тестостерона связано с возрастом. Оно может происходить по разным причинам. Это может случиться из-за приема некоторых лекарств, недостатка или, наоборот, переизбытка калорий, стрессов, слишком высокой спортивной нагрузки, недостатка сна или употребления алкоголя. Существуют и врожденные генетические заболевания.
Основную группу риска составляют люди в возрасте от 60 лет. Но нередки случаи возникновения проблем, связанных с понижением тестостерона, и в более молодом возрасте.
Как проявляется недостаток и переизбыток
Симптомы могут проявиться следующим образом:
- повышение утомляемости и вялость
- снижение количества мышц и плотности костей (остеопороз)
- увеличение массы организма и жировых тканей (ожирение)
- снижение половой активности (сексуальные расстройства)
- повышение давления и болезни сердца
- хронические воспалительные процессы
- малокровие
- диабет
Риски связанные, с отклонением уровня тестостерона, исходят как от недостатка, так и переизбытка его в организме. Это может привести к:
- бесплодию
- заболеваниям кожи (акне)
- патологии печени, сосудов и сердца
- перепадам настроения
- избыточному росту мышц
- повышенной половой активности
Как повысить тестостерон
Для того, чтобы решить проблему с недостаточным уровнем этого гормона можно попытаться начать с повышения качества физиологических процессов. Что нужно сделать:
- ввести правила здорового образа жизни
- обеспечить ночной сон не менее 8 часов
- систематически заниматься физкультурой
- иметь регулярный секс
- по возможности больше употреблять растительную пищу, рыбу, мясо, орехи, цельнозерновые изделия
- употреблять дополнительно витамины после установленного анализами дефицита
Топ 5 добавок улучшающих тестостерон
Описание
Это высококонцентрированный растительный экстракт трибулуса. Повышает природную концентрацию этого гормона, лучше работает мужская половая система, благотворно влияет на результаты тренировок. Производится фирмой Nutriversum в Швейцарии в капсулах.
Состав
В 1 таблетке содержится 2 г вытяжки из трибулуса террестриса.
Применение
Использовать таблетки нужно по 1 шт. в день, натощак, лучше утром. В период тренировок за полчаса до занятия.
Описание
Это двухфазный бустер тестостерона. Выпускается в дневной и ночной формуле. Улучшает физические показатели, ускоряет процесс восстановления, стимулирует природную выработку гормона, повышает потенцию и влечение. Производится фирмой Kevin Levrone в Польше в капсулах.
Состав
Дневной компонент(5 таблеток) содержит: D-аспарагиновая кислота 3120 мг, компоненты корня родиолы розовой 100 мг и корня горца 100 мг, витамины D 25 ед, B6 2 мг, В12 6 ед, фолиевая кислота 400 ед.
Ночной компонент (4 таблетки) содержит: растительные вытяжки из пажитника 1100 мг и трибулуса террестриса 1000 мг, витамин В6 10 мг, цинк 15 мг, магний 90 мг
Применение
Принимать рекомендуется натощак.
Днем (AM formula) – в период спортивных нагрузок 3 шт. утром и 2 за 30 полчаса до начала тренировки. В обычные дни следует пить по 2-3 шт. утром до еды и 2 днем;
На ночь (PM formula) – 4 шт. за полчаса - час до сна.
Описание
Это биологически активная смесь, состоящая из 4х ингредиентов растительного происхождения, обладающих способностью повышать природное производство тестостерона, уменьшать подкожно-жировую клетчатку. Она помогает увеличить массу мышц, а также благотворно влияет на либидо и поддерживает организм в тонусе.
Состав
1 капсула содержит в себе: Я́корцы сте́лющиеся - 500 мг, комплекс воздействующий на гормональный фон - 400 мг (экстракты подорожника овсяного, родиолы розовой и ягод витекса). Производится фирмой Magnum в США в виде капсул.
Применение
Принимать рекомендуется людям старше 18 лет 3 раза в день перед едой, в тренировочные дни перед тренировкой за 15 минут. Имеются противопоказания.
Описание
Добавка, замедляющая процесс трансформации тестостерона в прогестероны и эстрогены. Вследствие чего помогает набрать мышечную массу, способствует повышению полового влечения и ускоренной реабилитации после тренировок. Благотворно влияет на сон и восстановление организма. Производится фирмой Magnum в Канаде в капсулах.
Состав
3 капсулы (1 порция) содержат: вытяжку ашваганды 300 мг, порошок семян пажитника 250 мг, экстракты овсяной соломы 220 мг и трибулуса 225 мг, ацетил карнитин 196 мг, органическую маку 100 мг, экстракты Muira Puama 100 мг и хлорофитума боривилианума (сафед мусли) 100 мг, экдистерон 100 мг, экстракт листьев крапивы 100 мг, кварцетин 54 мг, экстракты семян повилики 50 мг и Тонгат Али 50 мг, нарингин 30 мг, гемпередин 25 мг.
Применение
Применяется только взрослыми старше 18 лет по 3 капсулы утром или перед тренировкой и вечером перед сном (за 30 минут.)
Описание
Это стандартизованный экстракт сока Трибулус Террестрис. Активизируя деятельность гипоталамуса и гипофиза активно влияет на производство собственного тестостерона. В результате наблюдается увеличение мышечной массы у людей занимающихся спортом, повышение фертильности и улучшение сперматогенеза. Имеет некоторые мочегонный свойства.
Производится фирмой SNT в Швейцарии в виде капсул.
Состав
1 таблетка содержит в себе 1000 мг вытяжки из Трибулус Террестрис.
Применение
Предписывается принимать капсулы не ранее 18 лет перед приемом пищи по 1 до 3 раз в день. Имеются ограничения для приема.
Коротко о Тестостероне
Заключение
Гормоны оказывают огромное влияние на организм человека, ведь их основная роль - передача важной информации клеткам собственного тела. Сбой в этом процессе может привести к серьезным последствиям. Поэтому нельзя закрывать глаза на сигналы нашего тела о том, что что-то не так. Так что же важно помнить при выборе добавки:
- не способны навредить здоровому организму
- являются хорошими помощниками при повышенной физической нагрузке
- активно влияют на сексуальную функцию, улучшая её
- принимать их имеет смысл после 25 лет, когда собственный уровень гормонов начинает плавное снижение
- каждая добавка работает индивидуально: пробуйте, чтобы найти свой продукт
Но несмотря на такое изобилие препаратов в продаже сегодня, не следует полагаться на отзывы и рейтинги в сети. Чтобы купить безопасный и эффективный препарат нужно подробно изучить проблему, а лучше проконсультироваться в врачом по этому вопросу.